斷捨離超級難?教你這6步驟!斷捨離變超順利!

Danshari

許多人在整理空間時都會想到「斷捨離」,但每次開始整理後卻發現,完全不是簡單的事情,每件東西看起來好像都會用到,但是買來卻都沒有用過,這篇文章就要來討論,斷捨離到底是在斷什麼?斷捨離的風潮是從哪邊興起的?到底怎樣才能順利的斷捨離?

斷捨離?是在斷什麼?

常聽到別人說斷捨離,但你真的知道斷捨離分別的意思嗎?

斷絕用不到的東西,購買東西就是與東西產生連結,但如果你使用不到他,就是無用的連結,所以我們必須狠下心斷掉他,當然,你也可以用在人際關係上。

捨去多餘、囤積的物品,當與你聯繫的物品太多時,就會對人產生負擔,舊的不去、新的不來。

可以解釋為何物品道別,不要對物品留戀,讓使用不到的物品淘汰或贈送他人。

Danshari

斷捨離的由來?

日本雜物管理諮詢師三下英子他曾在書中提到:「斷捨離意思並不是主張簡樸清窮的生活,而是對物品進行『減法』來對生活加分。」

透過減去生活中不需要的物品,能減去環境帶給我們的負擔,幫助我們在生活中能夠能輕盈的前行,同時也能定期審視自己現有的生活,這項理論也能使用在人際關係中。

2個基本的斷捨離原則

  1. 順便自我檢視 斷捨離不只是在審視空間,同時也是在重新檢視自己的生活,在考慮物品是否保留的時候,要以自己為核心去思考,而不是以物品去思考,不然每件東西都會有丟掉很可惜的心態。
  2. 不要管未來,而是現在 大多人都會認為未來的物品都會用到,但事實通常都不是這樣,要思考現在會不會用到,而不是未來會不會用到
Danshari

簡單6步驟,輕鬆斷捨離

Step1 規劃空間:事先規劃每個空間的用處,可以讓接下來分類物品更順利,如果你家只有一個空間,也能分成不同的區塊,例如書桌區、休息區、烹飪區等。

Step2 分類物品:將每個空間的物品進行分類,哪些是每天都會用到的,哪些物品不需要,依照上面的基本原則跟直覺進行分類,不要想的太久不然會下不了手!

Step3 列出物品名單:進行第二步時,將物品名單順便列舉出來,最好能在每件物品的背後加上標籤,在斷捨離時也能更快速直觀的進行判斷。

Step4 斷捨離:接下來就是重頭戲斷捨離了,用物品清單判斷是否留下,思考的時間不要太長,簡單迅速、斷開連結!

Step5 捐贈或販賣二手:物品如果不保留,不只丟掉一個選項,可以捐贈給他人,也能在二手網站刊登,可以換回一點零用錢。

Step6 持續整理:斷捨離之後就不是沒事了喔!如果要持續保持簡潔的空間,保持好習慣必不可少,接下來告訴你4種可以繼續維持的技巧。

斷捨離之後如何維持?

  1. 限制數量:大家最常遇到的東西就是同樣功能的物品買太多,這時可以限制相同功能物品不能超過2個,能大幅減少無用物件的數量
  2. 物歸原處的好習慣:空間混亂其中一個問題就是物件沒有設定好位置,設定好每個物品的位置,加上使用完畢後物歸原處,讓空間能運用的更有邏輯
  3. 緩衝區+限定時間:但有許多物品很難設定應該放在哪邊,這時就需要緩衝區,如果不知道該怎麼分類,先放到緩衝區,3天內要找到屬於他的位置,如果沒有就要把他丟棄。
  4. 有進有出:購買也是讓物件越來越多的元兇之一,可以設定「買1件出2」件的原則,解決物品無限增值困擾。
Danshari

結語

物品對空間的影響很大,原本覺得家中很多空間,結果沒過幾個月就沒地方放了,控制物品數量和設定空間使用邏輯,能幫助你保持家中的整潔喔!快點動手試看看吧!

Date

Call To Action

美好生活從防水開始!

漏水問題?立即諮詢一泓防水!

美好生活從防水開始!

漏水問題?立即諮詢一泓防水!

E-Home.tw

美好生活,從防水開始

台灣

核心精神

防水美學

服務項目

 

防水諮詢

漏水修繕/防水抓漏

無塵壁癌處理

防水整修工程

屋頂隔熱防水

鐵皮防水隔熱

高雄漏水

高雄防水工程

高雄防水公司推薦

歡迎致電 (07) 285- 3777 傳送電子郵件至 ehome.wp@gmail.com

返回頂端